课程介绍
1 世界第一运动——光辉的足球 1．足球——中国的第五交发明 2．现代足球，百年盛况 3．绿茵场上的耀眼星光——世界著名球星 4．不上场的明星——教练 5．球迷——足球运动的灵魂 6．是好是蚜，都是“吹”出来的——裁判 7．足球俱乐部 8．足球场外的科学 9．足球无与伦比的商业价值 10．足球中钓足球——欧锦赛 11．全球球迷的狂欢节—·世界杯 12．影响最大的俱乐部赛事-_-一冠军杯 13．足球的饕餮盛宴—二欧：州五大联窭 14．营养计划，冶球员充电 15．足球运动的损伤防治2 你必需了解的足球基础知识 1．场地与球 2．规则 3．足球装备 4．球员位置及职责3 磨练精湛的个人技术 1．热身运动 2．有球训练 3．接球停球 4．踢球 5．运球 6．头球 7．■界外球 8．守门员技术4 攻防的个人战术 1．个人进攻战术 2．个人防守战术 运球突破 过人 拉开 回退 传球 单刀球 头球5 攻防的群体配合战术6 攻防的团队战略技术 1．团队进攻 2．团队防守 阵型 世界顶级球队的科学训练方法附录
