课程介绍
本期节目主要内容： 中医理论认为，人体有一种既不同于血管，又不同于神经的负责运行气血的经络系统。它像网络一样联系人的周身，将人体五脏六腑、五官七窍等联系起来，共同维持人体的生理功能。通过各种不同的方式来刺激穴位或者经脉，可以达到调畅气血、祛除外邪，进而解除病痛或者保健强身的目的。那么，中医上都有哪些不同的外治疗法？（《百家讲坛》 20210406 黄帝内经（第六部） 23 人体自带的解药）
《百家讲坛》 20210405 黄帝内经（第六部） 22 针灸为啥能治病
本期节目主要内容：针灸是中医常用的保健方法之一，也是现存最古老的治病手段之一，它包罗针刺与艾灸。不论是对于内科还是外科的治疗，针灸都有着很好的疗效。那么，针灸究竟为什么能够治疗疾病，它的原理是什么？人体上都分布着哪些经络和穴位，它们别离可以起到怎样的作用？本期特邀北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医世界，为您精彩解读《黄帝内经》养生诊治篇。（《百家讲坛》 20210405 黄帝内经（第六部） 22 针灸为啥能治病）
《百家讲坛》 20210404 黄帝内经（第六部） 21 小药方大学问
本期节目主要内容：俗话说“用药如用兵”，中医在开药时不仅要掌握每一种药材的特性，同时也要知晓各种药材彼此作用之后的结果，对于各种各样的疑难杂症则要具体问题具体分析。一张小小的药方中蕴藏着无尽的智慧思想。我们究竟应该如何读懂一张中医药方？中医是如何划分各种中药的特性与功效的呢？本期特邀北京中医药大学翟双庆教授做客现场带您进入神奇的中医世界。（《百家讲坛》 20210404 黄帝内经（第六部） 21 小药方大学问）
《百家讲坛》 20210403 黄帝内经（第六部） 20 因势利导祛病邪
本期节目主要内容： 因势利导是中医的一个重要的治疗方法。中医讲究“祛邪”，也就是让邪气主动离开我们的人体。中医利用因势利导的原则，分析邪气的性质、所在部位，顺应邪气的发展趋势，顺势而为，利用正气将邪气从体内祛除。这样不仅可以治疗疾病，同时也可以最大限度地庇护我们的人体。那么，因势利导之法究竟应该如何运用？它分为哪几种类型？哪些疾病适用于因势利导的治疗方法呢？（《百家讲坛》 20210403 黄帝内经（第六部） 20 因势利导祛病邪）
《百家讲坛》 20210402 黄帝内经（第六部） 19 治病求本寻病根
本期节目主要内容： 治病求本，是几千年来中医辨证论治一直所遵循的基本原则。在错综复杂的临床表示中，针对疾病的根本来采取正确的治疗方法，才能够有利于达到药到病除的效果。那么，疾病的根本究竟指的是什么？在中医著作《黄帝内经》里，又有哪些关于治病求本的论述呢？（《百家讲坛》 20210402 黄帝内经（第六部） 19 治病求本寻病根）
《百家讲坛》 20210401 黄帝内经（第六部） 18 诊病也需看“运气”
本期节目主要内容： “运气”，这一生活中常见的词，在中医著作《黄帝内经》中却有着它独特的含义。在中医看来，“运气”是影响身体健康的因素之一。那么，中医所指的“运气”究竟是什么，它又会对我们的身体健康造成哪些方面的影响呢？（《百家讲坛》 20210401 黄帝内经（第六部） 18 诊病也需看“运气”）
《百家讲坛》 20210331 黄帝内经（第六部） 17 指尖的中医艺术
本期节目主要内容： 在中医理论中，望闻问切都是医生判断病人身体情况的重要诊法，其中“切”更是给中医诊病增添了几分神秘的色彩。中医大夫通过把脉，按照脉象找到病因从而进行辨证论治。那么中医的这种诊断方式究竟是按照怎样的思路和原理？更多精彩，敬请收看。（《百家讲坛》 20210331 黄帝内经（第六部） 17 指尖的中医艺术）
《百家讲坛》 20210330 黄帝内经（第六部） 16 怎样把病问出来
本期节目主要内容：在中医四诊中，问诊是医生快速了解病人病情和做出有效诊断的重要方法，因此，问诊在中医诊断中有着不成替代的作用。那么，中医问诊时究竟包含哪些技巧？《黄帝内经》中，又对问诊提出了哪些具体要求呢？本期特邀北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界，为您精彩解读《黄帝内经》养生诊治篇。（《百家讲坛》 20210330 黄帝内经（第六部） 16 怎样把病问出来）
《百家讲坛》 20210329 黄帝内经（第六部） 15 听声辨味有门道
本期节目主要内容：在中医看来，人体的“内部”与“外在”是联系在一起的一个整体。当人体内部脏腑发生疾病的时候，都会通过身体外在所表示出来。在中医四诊中，闻诊是重要的一步。通过人的声音和人体气味能够捕捉疾病的信息，从而判断人体内部脏腑的生理和病理变化。那么，闻诊的重点究竟是什么？中医又是如何通过听声辨味来分析病情的呢？本期特邀北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界，为您精彩解读《黄帝内经》。（《百家讲坛》 20210329 黄帝内经（第六部） 15 听声辨味有门道）
《百家讲坛》 20210328 黄帝内经（第六部） 14 眼睛舌头查病因
本期节目主要内容： 望诊，主要是指中医大夫对患者的身体变化进行细致入微的不雅观察，从而了解健康状况或疾病状态。在进行望诊的时候，有两处需要被重点不雅观察的部位，那就是眼睛和舌头。那么中医是如何借助眼睛、舌头，进行疾病诊断的？这种诊疗方式在《黄帝内经》中又能找到哪些依据呢？北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界，为您精彩《解读<黄帝内经>养生诊治篇》第十四集《眼睛舌头查病因》。（《百家讲坛》 20210328 黄帝内经（第六部） 14 眼睛舌头查病因）
《百家讲坛》 20210327 黄帝内经（第六部） 13 不雅观形察色说望诊
本期节目主要内容： 中医里的望诊主要是望什么？“失神”的患者会表示出什么样的症状？望诊中的“望色”是指什么呢？为什么中医通过脸色可以判断人体脏腑情况？望闻问切是中医诊断疾病的基本方法，其中“望诊”是四诊之中关键的第一步。中医通过对患者的面色、神态等方面的不雅观察，从而判断人体的脏腑气血、疾病的寒热虚实。（《百家讲坛》 20210327 黄帝内经（第六部） 13 不雅观形察色说望诊）
《百家讲坛》 20210326 黄帝内经（第六部） 12 中医诊病有智慧
本期节目主要内容： 与现代医学不同，中医治疗一般不是通过精密的仪器来检查人体的内脏器官，而是通过不雅观察病人的外在症状来诊断人体的脏腑气血。那么，中医的这种诊断方式是依据怎样的思路和原理？经典医学著作《黄帝内经》又对中医诊断提出了哪些具体要求呢？（《百家讲坛》 20210326 黄帝内经（第六部） 12 中医诊病有智慧）
《百家讲坛》 20210324 黄帝内经（第六部） 10 世间何物催人老
本期节目主要内容：草有枯荣，花有开落，人当然也逃不开生老病死的自然规律。而在人的衰老过程之中，许多身体上的变化我们也是可以洞察到的。那么在老去的过程中，我们的身体会释放出哪些信号？我们的脏腑又会有怎样的变化呢？本期特邀北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医世界。（《百家讲坛》 20210324 黄帝内经（第六部） 10 世间何物催人老）
《百家讲坛》 20210325 黄帝内经（第六部） 11 最美不外夕阳红
本期节目主要内容： 老年人的健康不仅仅局限于生理健康，他们的心理健康也是尤为重要。一些负面的心理状态，甚至会直接影响到他们的身体健康。那么老年人出现心理波动时，会有怎样的表示？老年人怎样才能做到身心愉悦，做儿女的又该如何巧妙地治愈父母的心病呢？（《百家讲坛》 20210325 黄帝内经（第六部） 11 最美不外夕阳红）
《百家讲坛》 20210323 黄帝内经（第六部） 9 不惑之年要适度
本期节目主要内容：《黄帝内经》认为，人到四十岁摆布时，血脉充盈，精神健硕，人生到达最为全盛的时期。然而，也是从此时开始，衰老的迹象也开始暗暗出现。额头上新添的皱纹，鬓角旁长出的白发，都在向我们发出人体开始衰老的信号。那么，在中医看来，中年人应当如何养生？又有哪些方法，可以帮手我们延缓衰老呢？本期特邀北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医世界。（《百家讲坛》 20210323 黄帝内经（第六部） 9 不惑之年要适度）
《百家讲坛》 20210322 黄帝内经（第六部） 8 年少之人当立志
本期节目主要内容： 青春是人生的黄金时期，是成长的足迹。从雏鹰蜕变成雄鹰需要不竭的磨砺，锻造坚定的意志和上进的精神。在奋斗的汗水背后，更需要一个强健的体魄和健康的心灵。因此，把握青春时光，养成良好的生活习惯至关重要。这不仅有益于身心的健康成长，更会为以后的人生打下坚实的基础。那么，青年人应该如何培养健康的生活习惯？从《黄帝内经》中，我们又能得到哪些启示呢？ （《百家讲坛》 20210322 黄帝内经（第六部） 8 年少之人当立志）
《百家讲坛》 20210321 黄帝内经（第六部） 7 蹦蹦跳跳的童年
本期节目主要内容： 人的孩童时期，既是身体和心理的快速发展时期，也是十分脆弱的时期。中医认为，儿童的五脏六腑是成而未全、全而未壮的。因此在这一时期，往往最易种下疾病的根源。如何能够培养孩子健康茁壮地成长是千万家长十分关注的问题。那么，我们究竟如何做才是对孩子最好的呵护？《黄帝内经》又会给予我们怎样的帮手与启示呢？（《百家讲坛》 20210321 黄帝内经（第六部） 7 蹦蹦跳跳的童年）
《百家讲坛》 20210320 黄帝内经（第六部） 6 秋收冬藏敛阴津
本期节目主要内容： 《黄帝内经》认为，人体气血受四季阴阳之气消长而变化，春夏养阳、秋冬养阴。那么，究竟怎样做才是合理的“秋收冬藏”？秋冬季节，人们又能通过哪些方法达到强健体魄的目的呢？更多精彩，敬请收看。（《百家讲坛》 20210320 黄帝内经（第六部） 6 秋收冬藏敛阴津）
《百家讲坛》 20210319 黄帝内经（第六部） 5 春生夏长助阳气
本期节目主要内容： 人与自然界的动植物一样，遵循着春生夏长的规律，那么从中医角度来看，春夏“生”“长”的表示是什么？《黄帝内经》又为什么会提出“春夏养阳”的养生方法？在实际生活中，人们又应该如何正确“养阳”呢？（《百家讲坛》 20210319 黄帝内经（第六部） 5 春生夏长助阳气）
《百家讲坛》 20210318 黄帝内经（第六部） 4 十二时辰话养生
本期节目主要内容：古人将一天分为了十二个时辰，这十二个时辰又别离与人体的五脏相对应。那么这二者的对应规律是什么？中医又是如何通过这样的对应关系，来为人们对症下药、防病养生的呢？本期特邀北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界。（《百家讲坛》 20210318 黄帝内经（第六部） 4 十二时辰话养生）
《百家讲坛》 20210317 黄帝内经（第六部） 3 如何过好每一天
本期节目主要内容：《黄帝内经》认为，要想实现长寿，最关键的还是要注意在日常生活中的保养。只有尊重自然规律、顺应自然变化，选择适合本身的养生方法，才能达到防病养生、益寿延年的目的。那么在中医看来，一天之中都有哪些阴阳消长的节律？人们又该如何遵循这样的变化规律来科学养生呢？本期特邀北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界，为您精彩解读《黄帝内经》养生诊治篇。（《百家讲坛》 20210317 黄帝内经（第六部） 3 如何过好每一天）
《百家讲坛》 20210316 黄帝内经（第六部） 2 长寿之计在于顺
本期节目主要内容： 《黄帝内经》中提出，人的寿命极限在一百二十岁摆布。但是在现代社会中，百岁以上的白叟却不多见，这是为什么？影响人寿命长短的因素究竟有哪些？在生活中，人们又可以通过哪些正确的方法，来达到延年益寿的目的呢？北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界。（《百家讲坛》 20210316 黄帝内经（第六部） 2 长寿之计在于顺）
《百家讲坛》 20210315 黄帝内经（第六部） 1 长寿的奥秘
本期节目主要内容： 古往今来，民间流传着许多与“长寿”有关的传说与故事，如嫦娥偷药、始皇求仙、西王母的蟠桃宴等等。“长寿”一直是人们津津乐道的话题。那么，究竟什么样的人能够长命百岁？《黄帝内经》又是如何从中医的角度来认识“长寿”的呢？（《百家讲坛》 20210315 黄帝内经（第六部） 1 长寿的奥秘）
