课程目录
- 选择羽毛球拍01
- 选择羽毛球服02
- 正手发高远球03
- 正手发网前球04
- 反拍发球05
- 准备活动06
- 高球动作要领07
- 平高球、高远球08
- 正手吊直线、斜线球09
- 滑板吊球10
- 定点杀球11
- 移动起跳杀球12
- 反拍13
- 正手搓球14
- 反拍搓球15
- 网前推球16
- 网前挑球17
- 勾对角18
- 扑球19
- 前场技术辅助练习20
- 正手接杀球21
- 反拍接杀球22
- 抽挡23
- 封网24
- 基本步伐125
- 基本步伐226
- 步伐组合练习27
- 步伐辅助练习28
- 步伐辅助练习29
- 球感练习30
- 杀上网31
- 吊上网32
- 吊杀上网33
- 后场二点控四点34
- 前场二点控四点35
- 教学视频36
- 教学视频37
- 攻防练习38
- 控反控练习39
- 二一式40
- 运动后放松整理41
- 发球抢攻42
- 接发球抢攻43
- 吊拉44
- 拉吊突击45
- 拉杀46
- 杀球上网47
- 趣味辅助练习48
- 双打进攻、防守站位49
- 双打发接发站位50
- 双打进攻51
- 双打防守52
- 双打轮换53
- 发接发抢攻54
- 混双55
课程介绍
教羽毛球，陈伟华的羽毛球教学，越来越引起了众多业余羽毛球手的注意， 其独到生动的讲解， 非常适合业余解惑和提高。此外，陈伟华强调的激情投入和心灵参与，使羽毛球到达了技术以外的另一个层面，深入人心，倍受业余羽毛球爱好者推崇和欣赏。其教学片对每一个打羽毛球的人来讲是必看的圣经，业余选手如果没看过，可以说就打不好羽毛球，最起码是不完美的。
