课程目录
- 01 推拿的概念
- 02 推拿作用机理
- 03 推拿的适应证和禁忌证
- 04 手法的概念和分类
- 05 手法的要求和注意事项
- 06 柔情似水的揉法
- 07 循经推穴的一指禅
- 08 浑圆一体的滚法
- 09 摆动类手法练习汇总
- 10 按而留之的按法
- 11 以指代针的点法
- 12 对对碰的捏法
- 13 捏而提之的拿法
- 14 挤压类手法练习汇总
- 15 单向移动的推法
- 16 环形抚摸的摩法
- 17 摩擦生热的擦法
- 18 宛转揉动的搓法
- 19 摩擦类手法练习汇总
- 20 形如波浪的抖法
- 21 高频低幅的振法
- 22 振动类手法练习汇总
- 23 清脆响亮的拍法
- 24 快速深透的击法
- 25 叩击类手法练习汇总
- 26 左三圈右三圈的摇法
- 27 伸伸不息的拔伸法
- 28 步步精心的扳法
- 29 运动关节类手法练习汇总
- 30 俯卧撑
- 31 平板支撑
- 32 深蹲
- 33 传统功法简介
- 34 易筋经简介
- 35 第一式 韦陀献杵
- 36 第二式 横担降魔杵
- 37 第三式 掌托天门
- 38 第四式 摘星换斗
- 39 第五式 倒拽九牛尾
- 40 第六式 出爪亮翅
- 41 第七式 九鬼拔马刀
- 42 第八式 三盘落地
- 43 第九式 青龙探爪
- 44 第十式 卧虎扑食
- 45 第十一式 打躬击鼓
- 46 第十二式 掉尾摇头
- 47 颈椎病简介
- 48 颈椎病手法调治
- 49 颈椎病自我养护
- 50 肩周炎简介
- 51 肩周炎手法调治
- 52 肩周炎自我养护
- 53 膝关节简介
- 54 膝关节手法调治
- 55 膝关节自我养护
- 56 腰部疾病简介
- 57 腰部疾病手法调治
- 58 腰部疾病自我养护
- 59 头痛简介
- 60 头痛手法调治
- 61 头痛自我养护
- 62 失眠简介
- 63 失眠手法调治
- 64 失眠自我养护
- 65 便秘简介
- 66 便秘手法调治
- 67 便秘自我养护
- 68 胃脘痛简介
- 69 胃脘痛手法调治
- 70 胃脘痛自我养护
- 71 痛经简介
- 72 痛经手法调治
- 73 痛经自我养护
- 74 更年期综合征简介
- 75 更年期综合征手法调治
- 76 更年期综合征自我养护
- 77 头面部按摩
- 78 肩及上肢按摩
- 79 胸腹部按摩
- 80 下肢前部按摩
- 81 颈项部按摩
- 82 背腰部按摩
- 83 下肢后部按摩
课程介绍
中医按摩学是中国传统医学的重要组成部分，它是一种通过按摩、按摩、拨动等手法，调理人体经络、气血，以达到治疗疾病、保健强身的方法。以下是中医按摩学的一些精粹：
经络理论：中医按摩学强调人体经络的重要性，认为经络是气血运行的通道，通过按摩和按摩经络可以调理气血，达到治疗疾病的目的。
穴位按摩：中医按摩学注重对人体穴位的按摩和刺激，认为穴位是人体气血运行的关键，通过按摩穴位可以调理脏腑功能，疏通经络。
按摩手法：中医按摩学有多种手法，如揉、捏、推、拿、按、摩等，不同的手法可以用于治疗不同的疾病和症状。
五行学说：中医按摩学与中医理论相结合，注重五行学说的应用，认为五行相生相克的关系对人体健康有重要影响，按摩手法也可以按照五行学说进行调理。
以上是中医按摩学的一些精粹，通过学习和掌握这些知识和技能，可以更好地运用中医按摩进行治疗和保健。
经络理论：中医按摩学强调人体经络的重要性，认为经络是气血运行的通道，通过按摩和按摩经络可以调理气血，达到治疗疾病的目的。
穴位按摩：中医按摩学注重对人体穴位的按摩和刺激，认为穴位是人体气血运行的关键，通过按摩穴位可以调理脏腑功能，疏通经络。
按摩手法：中医按摩学有多种手法，如揉、捏、推、拿、按、摩等，不同的手法可以用于治疗不同的疾病和症状。
五行学说：中医按摩学与中医理论相结合，注重五行学说的应用，认为五行相生相克的关系对人体健康有重要影响，按摩手法也可以按照五行学说进行调理。
以上是中医按摩学的一些精粹，通过学习和掌握这些知识和技能，可以更好地运用中医按摩进行治疗和保健。
